Praktijk voor Oefentherapie Mensendieck Beweegwijzer

Waar komen mijn rugklachten vandaan op het werk en hoe kan ik ze voorkomen? Hoe kan ik met spanning omgaan? Waar liggen mijn fysieke grenzen? Wat is een goede lichaamshouding tijdens mijn dagelijkse bezigheden?

Door een ongezonde manier van bewegen; bijvoorbeeld te weinig; te éénzijdig; met een verkeerde houding tijdens uw activiteiten, kunnen klachten ontstaan.

Oefentherapeuten begeleiden, adviseren en behandelen u op het gebied van houding en het bewegen. Oefentherapie Mensendieck helpt u bij het verbeteren van uw houdings- en bewegingsgewoonten en het verminderen en voorkomen van uw klachten. Als oefentherapeut kijken wij naar het verband tussen uw klacht, uw lichaamshouding en uw dagelijkse bewegings- en belastingsgewoonten.

Door het volgen van een individueel behandelprogramma wat aansluit op uw hulpvraag, leert u bewuster, gezonder en dus wijzer te bewegen. Hierdoor bevordert u actief uw gezondheid en vitaliteit.

Ingrid Groenesteijn m Oefentherapeut Mensendieck mPauwenburg 160c m 8226 TA Lelystad mLid van VvOCM
t 0320 413793 m m 06 183 33682 m e info@beweegwijzer-oefentherapie.nl m w www.beweegwijzer-oefentherapie.nl